没办法，办公室里放盆水，隔一会就要去洗一下！
多喝枸杞茶，老了不得不服！
我也是 汗手 很耽误事
手汗症没法治的，这个我也有，我看别人做手术也没用，短时间没啥事，后面其他地方出汗的厉害，代偿严重
1⃣ 晚饭吃点大蒜
2⃣ 避免生冷食物
3⃣ 不熬夜
4⃣ 调节心态
5⃣ 餐后按揉腹部
6⃣ 饮食以清淡为主
如何改善内热？
首先要调整饮食，多吃清淡、降火的食物。保持作息规律，早睡早起，适当运动，保持心情舒畅。
手脚心爱出汗
脾wei郁热
消ji化 热饮
–做法：焦三仙炒Ji内金各6克，蒲公英1-3克，3岁以 下减半，两杯水，大火煮开，小火煮20分钟。yi天三次，饭后半小时喝，一周2-3次。
–日常：多吃绿豆，薏米，茱实等。
⚠阴 虚内 热消 食滋 阴饮
--做法：焦三仙，炒Ji内金，生地，沙参，麦冬，茯 苓，惹苡仁各6克，蒲公英3克，3岁以下减半，2杯水，大火煮开，小火煮30分钟，一周2-3次。
--日常：多吃黑芝麻，百合，梨等。
✅睡着后爱出汗➡三味滋阴汤
--做法：生地6克，沙参6克，麦冬6克，3岁以下减半，放入2杯水，开锅后小火煮30分钟，每天2次，一周2-3次。
--日常：滋养阴 液，多吃木耳，银耳，菠菜，金针菇等
✅头面部爱出汗➡怀山怀山约5-6片雪梨百合莲子汤
--做法：怀山约5-6片，雪梨2个去皮，莲子50克去心，百合10克，适量水大火煮开转小火，煲半小时即可，一周2-3次。
--日常：多吃补肺食物，白色入肺，比如白扁豆，白萝卜，怀山约粉。
✅胸前爱出汗➡甘麦大枣汤
--做法：淮小麦15克，炙甘草9克，大枣去核9个，6升 水煮到水剩一半，一周2-3次。
--日常：多吃怀山约，黄花菜，大枣等。
✅后背爱出汗➡怀山约姜枣苹果水
--做法：怀山约5-6片，苹果一个，姜三片，大枣5 颗，煮水喝，一周2-3次。
--日常：经常太阳晒后背。
✅腋窝爱出汗➡红枣花生莲子粥
--做法：去芯莲子5个，花生一小把，去核红枣5个， 粳米适量煮粥即可，一周2-3次。
--日常：清淡饮食，多吃新鲜蔬菜。
@“米粒”#p195717 你也没有想办法治治呀
体质问题，我就没有
我朋友就这样，只能玩端游玩不了手游，他说出汗容易断触
@“gene”#p195851 带个指套
我不仅出汗，还有汗疱疹，护手霜多搞点能缓解（
插个眼